jueves, 19 de marzo de 2020

PROPUESTAS SALUDABLES DURANTE ESTA CUARENTENA "CORONAVIRUS"

¡¡MUCHO ÁNIMO A TODOS Y TODAS!!

          Queridas Familias: Desde que el pasado 10 de marzo se decretó el cierre de los centros escolares como primera medida para evitar la propagación de esta pandemia y posteriormente, se estableció el estado de alarma, todos y todas estamos luchando en la misma línea y con el mismo fin, acabar con este mal sueño cuanto antes.

           Sabemos que estos días resultan complicados para todos y todas. Nosotros, los adultos vivimos con la incertidumbre de saber qué nos va a deparar todo esto, preocupándonos de familia y amigos a los que no podemos ver, mirando en las noticias, en nuestros teléfonos… esperando que alguien nos diga que todo ha acabado, que se va a quedar en un mal recuerdo que contaremos cuando seamos mayores.

           Desde la Escuela, el Equipo Educativo nos solidarizamos con todos y todas, con vosotras Familias y con nuestros peques, a los que tanto echamos de menos.  No queremos permanecer al margen de vuestras vidas... por ello, os enviamos nuestras propuestas para hacer que esta situación transitoria sea lo más satisfactoria posible.

¿QUÉ PODEMOS HACER ESTOS DÍAS CON NUESTROS PEQUES?


      Todos tenemos una tarea imprescindible y común, los niños y niñas, aunque parezca que ellos y ellas  viven ajenos a esta situación sienten que hay muchas cosas que han cambiado ¿por qué no salimos a la calle? ¿por qué estamos todo el día en casa? ¿por qué no vamos a la escuela? 

Debemos trasmitirles tranquilidad, seguridad y confianza, acompañarlos, jugar con ellos, estar a su lado... Os queremos hacer algunas propuestas… ¿¿¿deberes??? ¡Noooo!  Como educadores y padres y madres, sabemos que nuestros peques necesitan mucha atención y acompañamiento, para favorecer su desarrollo de forma positiva...por eso, y para esos momentos, en los que surge la duda  ¿y ahora qué hago?



          Podemos aprovechar estos días para realizar tareas y actividades con ellos y ellas, que por falta de tiempo, el ritmo de vida, las necesidades propias de cada día... no hemos podido hacer anteriormente.... ante todo, que potencien su autonomía, su autoestima, aprendizajes autónomos y significativos...

·                           

                            INVOLUCRARLES EN TAREAS: Se encuentran en una edad que les encanta participar y sentirse útiles, saber que nos están ayudando colaborando en aquello que propongamos. Aquí os damos algunos ejemplos:



  -  ¿Cocinamos?
Es una oportunidad de pasar tiempo juntos y de forma indirecta estamos desarrollando multitud de capacidades como por ejemplo vocabulario, motricidad fina, coordinación, memoria, trabajo en equipo… Por suerte, disponemos de multitud de ideas en internet, aquí os dejamos una página con recetas interesantes, aunque no es necesario que todos los días hagamos cosas nuevas, debemos pensar que también pueden colaborar en algo tan sencillo como por ejemplo batir los huevos para hacer una tortilla francesa.



  - ¿Me ayudas a…? Sentirse útil va a contribuir a mejorar su autonomía y aumentar su autoestima y no nos va a venir nada mal un poco de ayuda. Os damos unos ejemplos:
§   poner la lavadora? Para llevar la ropa sucia al cesto, especialmente la suya, meterla en la lavadora y cuando acabe, nos puede ayudar a tenderla…
§   limpiar el polvo?
§  Y todo lo que se nos ocurra.
En definitiva, son hábitos que podemos llevar a cabo con los que también entenderán la importancia del reparto de tareas en el hogar y así como a valorarlas, que no solo vale para estos días en los que tenemos que estar en casa, sino para nuestro día a día.

·                           VAMOS A MOVERNOS?: Estaría bien habilitar una zona de la casa para el movimiento, ya que en estas edades tienen la necesidad de correr, saltar, trepar… 
        -     Podemos hacerles pequeños circuitos, con el material que se nos ocurra               que  incite al juego.
     -    ¡Bailad como si nadie te estuviera viendo! Poner música y a mover el                  esqueleto, ¡será divertido!  Hacer el corro, el tren, … les encantará. 

En internet tenemos multitud de recursos y videos como, por ejemplo, de yoga para niños:



·                                 MANUALIDADES: Siempre es buen momento para desarrollar las dotes artísticas de los pequeños de la casa, ellos van a estar dispuestos en todo momento y desarrollarán su motricidad fina, coordinación óculo – manual… ¿Qué podemos hacer?

-   Proporcionarles distintos materiales como lápices de colores, témperas, ceras, rotuladores, acuarelas… en distintos soportes que dispongamos en casa (cartulinas, folios…) también podemos usar materiales reciclados como por ejemplo rollos de papel higiénico. Les podemos dejar que se expresen libremente y nos cuenten lo que han pintado o también podemos pintar todos juntos.
-   Si tienes la suerte de tener terraza o patio pueden pintar en el suelo, paredes con materiales como la tiza.
Podemos hacer collages con distintas revistas, marcos de fotos, porta-lápices… En está página encontrarás distintas manualidades para hacer:




·                       MANIPULACIÓN Y EXPERIMENTACIÓN

-   Podemos hacer diferentes masas.
    Las clases de 2-3 años hemos realizado este curso una actividad que les ha encantado, hemos realizado nieve con bicarbonato y agua (Mucho bicarbonato y poco agua... ya veréis que resultado... tan interesante)  
   Existen muchas recetas para hacer distintas masas caseras tipo plastilina o pasta de sal (echando un vaso de sal fina, uno de agua, dos de harina y colorantes alimentarios o témperas para teñirla)

-  Hacer trasvases: Ofréceles distintas bandejas o recipientes con distintos materiales: sal, lentejas, garbanzos, agua… además de otros para hacer trasvases, tipo vasos, cucharas, cacitos… Podemos pasar un buen rato... siempre atent@s... con los ingredientes pequeños. 

-   Plantar judías, lentejas o garbanzos. Es una actividad muy sencilla y no deja de sorprenderles, de sorprendernos.... ver cómo crecen con el paso de los días.

               Hay una aplicación en Twitter: Ade@Baghee10  con materiales y actividades para niños y niñas de 0-3 años.

·                 Leer, leer y leer. Mirar cuentos, hablarles de lo que vemos, con gestos, sonidos, mímica, onomatopeyas, palabras, frases... que pregunten, que se interesen, que se emocionen... y respondamos a sus preguntas siempre atentamente.  No solo antes de dormir. Dejarles que ellos mismos vean los cuentos . ¿Os habéis leído ya todos los cuentos de vuestra biblioteca particular? No importa, a ellos les gusta repetir. También podemos ver algún vídeo de cuentacuentos como por ejemplo los cuentacuentos de Beatriz Montero



·              Hacer pequeños teatros y jugar con sombras. Es un momento perfecto para que se despierte la imaginación, podéis hacer teatros improvisados, disfrazaros, representar a distintos personajes de cuentos… O coger una linterna y hacer sombras con las propias manos o pequeñas figuras que realicéis....

                 Y reir, soñar, cantar con ellos y ellas, contagiémonos de entusiasmo y esperanza... aprovechemos a enseñarles la importancia de la higiene, los hábitos saludables, comamos con ellos y ellas, sin prisas, con tiempo... disfrutemos de este tiempo... que tanto hemos echado y echaremos de menos...
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                   Y... para los que trabajéis,,, también os ofrecemos una pequeña propuesta:
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         Por eso, deseamos que este tiempo de convivencia transmita a las niñas y niños qué es lo importante en esta vida, y nos ayude a todos y todas a entender que lo importante está a nuestro lado.

        Seguro que lo haremos, lo haréis… estos días viviréis diferentes situaciones y aventuras junto a los peques, construyendo, escuchando cuentos, cantando con la familia, bailando… A la vuelta, nos contaremos lo aprendido y seguiremos haciendo todo eso juntos y juntas.

Es tiempo de sentir, de estar, de aprender entre todos y todas. Estamos viviendo algo nuevo y difícil para todos y todas, pero saldremos de esta fortalecidos y fortalecidas y con aprendizajes nuevos juntos a ellos y ellas …ahí están, con sus caritas sonrientes y sus ganas de vivir, con todo su futuro por delante y por los que tenemos que seguir luchando y salir renovados y plantearnos construir entre todo un mejor futuro  para ellos y ellas, para todos y todas.

         
¡¡¡¡ENTRE TODAS Y TODOS LO CONSEGUIREMOS!!!!


Os invitamos a que nos enviéis vuestras opiniones, deseos, comentarios, situaciones vividas, imágenes... a nuestro correo: escuelaretamar@gmail.com... nos encantará compartir con vosotros y vosotras estos momentos tan delicados... que como personal educativo que forma parte de la vida de vuestros peques también nos afecta.